SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • pierwszy trening siłowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] ze kiedyś miałam manię ważenia i ważyłam się codziennie, nawet kilka razy dziennie. przez ost. miesiace to się zmieniło, chociaż nie ważyłam się po częsci ze strachu. teraz jak zaczęłam chodzić na siłkę, to też się nie ważyłam i czułam się nawet dobrze....aż do dzisiaj. bo najgorsze jest to ze w lustrze zdawało mi sie wlasnie ze nie jest zle, [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7481 Data: 2015-08-09 13:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu nie jest kurva tolerancyjny bo bysmy bany wylapali za takie gadki za to lubie wlasnie to forum,na innych juz mam prawie wszedzie bany za moje poglady,znaczy sie tam modzi tez a rasitami ale musza dawac bany, wiesz poprawnosc polityczna, kurva kiedys i to nas tu czeka zobaczysz jak szybko Bartus,bedziemy musieli grypsami sypac albo na privach

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 05:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 230: Cormier vs Lewis

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] czy mi cokolwiek dasz?” Po przedstawieniu, kim jest Jones według swojej opinii, Daniel Cormier zrobił kolejny krok naprzód i przypomniał reporterom i fanom, kim sam jest i jaka jest różnica między nim a Jonesem: „Jestem facetem, który był tu przez cały czas. Przez trzy lata byłem mistrzem wagi półciężkiej, ponieważ ten facet nie był w stanie [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-05 21:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie radzilbym nastawiac sie na badrzo szybko redukcje. Trening twoj powinien byc przemyslany ze wzgledu na kregoslup a dieta powolo zmieniana. Jezeli chodzi o trening to jak napisal jeden z forumowiczow: Wszelkie skrzywieni kregoslupa mozna PROBOWAC korygowac przez cwiczenia na silowni. Tylko ze wtedy (przynajmniej w poczatkowym etapie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2008-07-17 14:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wydaje mi sie ze ustywniacz na nadgarstki nie wplynie znaczaco na wiezadla czy sciegna a da troche odpoczac stawom. Pytalem natomiast o to czy stawy sie regeneruja tak jak inne tkanki w organizmie. Czy komus z was tez kiedys doskwieral ten problem i moze uleglo to poprawie? Z technika nie ma problemu (wczesniej wiadomo ze nie wszystkie cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 20:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak już jesteśmy w temacie: Znalazłem ostatnio jakieś kilka mililitrów GBL'a (kiedyś tam rekreacyjnie leciał :P ) No i wczoraj wróciłem do chaty wyj**any po ostrym treningu nóg to zarzuciłem sobie 1,5 ml, miło się zrelaksowałem po czym ssanie na jedzonko się włączyło i zjadłem 2 x tyle co normalnie - fajnie czasem tak sobie umilić potreningowy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-15 16:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No na redukcje to słaby pomysł,na masie jak najbardziej ok,sam wcinam codziennie wieczorem kostke.Kiedys czytałem ze twaróg podnosi estro.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 16:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też się naczytałem tyle o t3, że jak nie masz antykatabolika dobrego to zeżre mięsko. Miczel pisał kiedyś, że w sumie tylko tren potrafi zabezpieczyć przed zżeraniem mięcha przez t3 :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 13:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danabol balkan To mój pierwszy cykl, ktos kiedys mi mówił żeby zrobić tak: Pon,wt-1 tab śrd,czw,pt-2 tab weekend wgl nie brac-jest sens?Czy normlalnie jak wszędzie 30mg/ed?Mam hepatil na wątrobę pisze na nim że 1-2tab 3 razy dziennie-ile jej brać i ile dni przed metą zacząć?Odblokować się trzeba po pierwszym cyklu?Pewien typ mi mówił że po 5tyg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 14:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEITEDO to Fikcja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Discovery leciało- ludzie uderzaja sie w czułe miejsca i sycza) I jeszcze jedn do Adepta - radze poczytac dokładnie charakterystyke stylu Kyokushin i Seitedo bo po 1 nie sa to podobne style!a roznice sa bardzo, ale to bardzo znaczące. a po 2 torece opadaja jak czytam Twoje wypowiedzi o Kyokushin i zmuszasz mnie dozabrania głosu... Prof. Dr Hab.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14086 Data: 2005-04-17 19:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przychylę się do zdania Dachenga jak kogoś interesuje chińskie kung fu to niech się przejdzie na to seminarium. Sam reprezentuję ten nurt nazywany zhenzhong i wiem jak wiele z tego co robię jest całkowicie niezrozumiałe dla ludzi, którzy przychodzą do mnie na treningi. Kiedyś w Shanghajskim Instytucie Wushu gdzie sam ćwiczyłem widziałem 80 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2011-01-21 12:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co wy chcecie od Szukały. Koleś ma naprawde dużą wiedzę i powinniscie sie cieszyc , ze chce sie nia z wami dzielić. Kiedys miałem problem z dieta i jeden mail wysłany do Szukały rozwiał wszystkie niejasności. Koleś nie musiał przecież odpisywać na moje pytania,a zrobił to bez problemu. Jak na mój gust to sie od niego odpi****cie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2003-10-16 17:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Ekstraklasa w Fifa 2006

    Post
    Piłka Nożna

    [...] akcje, gdzie po których zawsze sie strzeli bramke. Najlepsza cześcia FIFY była FIFA 99 (wygrałem turniej w mieście ) a najgorsza cześcia Fifa 2002 i dalej!! Na koniec powiem, że najlpesza gra pikarską jest seria PES lub jak kto woli WINNING ELEVEN. Jednak czekam na ta fife 2006 gdyż nie moge sobie pozwolic bym przeoczył komentarza Szpaka

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8738 Data: 2005-09-26 09:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] że sterydy są drogie a każda możliwość do zdobycia supli za darmo jest dobra %-) Jak dla mnie taki sam sens testowania np. kreatyny przez osoby które przyjmują ciężkie SAA jak kto przebiegnie więcej metrów na bieżni w 10 minut. a co to ciezkie sterydy ? };-) pozatym tam pisałes coś o clenie, i t3, to nie są saa. tak dla sprostowania :-) Wiem że [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 21:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwid,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zdaję ( z autopsji) że to tak na serio nie ma różnicy. pracują te same mięśnie i efekt jest taki sam, jesteś pod drążkiem a masz być nad drążkiem. też kiedyś mi się zdawało jak siedziałem w BB że to ma znaczenie ale np wczoraj zrobiłem 7x15 rep. kto na normalnym treningu BB tyle zrobi trenując plecy? klasycznego podciągania nie robiłem przeszło [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 11:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz tak źle w głowie, że nie chcesz unikać walki ulicznej-to znaczy, że cywilizacja nie upadnie gdy ktoś kiedyś rozwali Ci łeb.

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 22:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy prawdę piszesz też miałem kiedyś dietę co do grama i hvja to dawało, tylko portfel uszczuplało potem jak zacząłem do tego mniej uwagi przykladać to lepiej szło ale i tak leszcz jestem, z 2-3 lata muszę poćwiczyć żeby coś było widać

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 23:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra pany jak sie juz uspokoilo troche to sie zapytam sermy ile dni po ostatnim strzale hcg wchodza ? Kiedys mi mowil Sad ale zapomnialem Juz odpowiem na jakze dokuczajaca wypowiedz dymka skierowana do mojej osoby - tak nie wiem a mam znawce i jestem choojowy

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 22:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yosis, widzialas kiedys www.abebooks.com lub www.abebooks.co.uk? To taki a'la antykwariat ło i mają to :-) dzięki za info. a to jest jak allegro, ze ludzie wystawiają? bo są te same ksiązki w innych cenach

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 13:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co tam juz jest wszytsko w środku, łącznie z ogórkami konserwowymi? he he w temacie gotowych dań, to mój robotnik to taki człowiek pracujący, co to wiele robiła w zyciu i pracował tez w przetwórni i mówi ze te nowoczesne przetwórnie warzyw obierają je chemicznie a nie mechanicznie jak kiedys ,tak wiec wiadomo co sie je w gotowych mieszankach %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 15:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)